5000

VUOTTA VANHA KAMPPAILULAJI. MIKÄ VOI OLLA URHEILUSSA ARVOKKAAMPAA KUIN PAININ OLYMPIAVOITTO ?

VAUHTIA

PAINISSA RIITTÄÄ. TÄMÄ EI OLE VÄLINEURHEILUA. KUVASSA MIKE MESIÄINEN

TIUKKOJA

TILANTEITA EI PAINISSA PELÄTÄ, NIIHIN PYRITÄÄN. HELPOLLA EI ANNETA PISTETTÄKÄÄN.
Ryhmät syyskausi 2022
 
Haluatko mukaan? Voit tarvittaessa olla yhteydessä painijaokseen sopivan ryhmän löytämiseksi: Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen. tai Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen. . Myös yhteystieto-/palautelomakkeen kautta saat meihin yhteyden. Tervetuloa!
 
Aluksi varusteiksi riittävät normaalit liikuntavaatteet ja sisäkäyttöön sopivat tossut. 
 
Ryhmien paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä!
 
Ryhmät uusille jäsenille:
 
Nallepaini (3-5 v) - HUOM! ei valitettavasti ryhmää 2022
  • Koordinaatiota, ketteryyttä ja liikunnan iloa perheen pienimmille!
  • Aikuinen pääsee osallistumaan yhdessä lapsen kanssa 
Nassikat (5-6 v)
  • Painin perusteita aloittelijoille
  • Mahdollisuus myös kilpailuihin osallistumiseen (esim. salikisat ja symppispainit)
Painikoulu (ala-asteikäiset)
  • Painin perustekniikkaa koululaisille
  • Kuntoa, ketteryyttä ja koordinaatiota
  • Mahdollisuus myös kilpailuihin osallistumiseen
Kilparyhmä
  • Ainoastaan painia aiemmin harrastaneille
  • Kilparyhmään valitaan erikseen – siihen voi myös edetä muiden ryhmien kautta
  • Tavoitteellista harjoittelua ja kilpailua Suomessa ja ulkomailla
  • Mukana arvokisatasoisia painijoita
Kuntopaini (+16v) - Ilmoitamme ryhmän käynnistymisestä erikseen!
  • Painin perustekniikkaa ja hikijumppaa nuorille/aikuisille
Kahvakuulajumppa
  • Ohjattua kuntoilua kahvakuulien kera
 
Jos sinulla on kysyttävää ryhmistä ja niiden sisällöstä ole rohkeasti yhteydessä: Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen.
Kaikille löytyy sopiva ryhmä! 
 
Harjoitusajat 2022
 
 

 

Ota yhteyttä lomakkeella, puhelimitse tai sähköpostilla info@javo.fi .