Hiihtolomaviikon (vko 8) treenit normaalisti nassikoilla, painikoululla ja kilparyhmällä!
Kevätkauden 2025 ryhmät aloittavat!
Tule siis rohkeasti tutustumaan ryhmiimme Liikuntakeskus Piirosen molskille (ei ennakkoilmoittautumista):
1) Nallepaini (3–5-vuotiaille)
- Nallepainissa touhutaan ja liikutaan yhdessä vanhemman kanssa
- Treenit sunnuntaisiin klo 17:00–17:45 (su 19.1.2025 alkaen)
2) Nassikkapaini (5–6-vuotiaille)
- Nassikoissa otetaan ihan oikean painin ensiaskeleet
- Kisaamaankin jo pääsee esim. suosituissa symppispaineissa
- Treenit tiistaisin klo 18:00–19:00 (ti 7.1.2025 alkaen)
3) Painikoulu (6-12 -vuotiaille)
- Tekniikkaa, koordinaatiota, hyvää kuntoa ja rehtiä kamppailua
- Keskiviikkoisin klo 17:30–18:30 ja perjantaisin klo 17:30–19:00 (ke 8.1.2025 alkaen)
4) Kilparyhmä (edistyneemmille nuorille harrastajille)
- Tavoitteellista monipuolista harjoittelua ja aktiivista kisaamista niin koti- kuin ulkomailla
- Treenit maantantaisin klo 18:00–20:00, keskiviikkoisin klo 18:30–20:30 ja torstaisin klo 18:00–20:00 (aloitus valmentajien ilmoituksen mukaan)
Lisäksi kahvakuulatreenit kaikille tiistaisin klo 19:00 alkaen sekä peruskunto-, nopeus- ja oheisharjoittelua painijoille perjantaisin klo 19:00–20:00.
TULE KATSOMAAN PAINIA! JäVon Loppiaispainit 2025
